Видео и передачи для потребителей Для чего нужны витамины?
Витамины помогают обмануть возраст
Задать вопрос доктору
Новости о витаминах
Витамины в природе
Полезные микроэлементы
Витамины и микроэлементы в продуктах
Классификация витаминов
Аптеки
Витамин A
Витамин B1
Витамин B2
Витамин B5
Витамин B6
Витамин B9
Витамин B12
Витамин С
Витамин D
Витамин E
Витамин F
Витамин H
Витамин K
Витамин Р
Витамины и правильное похудение
Витамины и образ жизни
Витамины для женщин
Витамины для мужчин
Витамины для детей
Минералы для детей
Витамины для пожилых людей
Витамины для беременных и кормящих матерей
Витамины для красоты
Витамины для спорта
Потребность в витаминах
Гиповитаминоз и авитаминоз
Гипервитаминоз
Совместимость витаминов
Аллергия на витамины
Кулинарная обработка продуктов
Витамины в пилюлях или в продуктах?
Неизвестные сведения о витаминах
Реклама на сайте
О проекте

Задать вопрос по витаминам доктору

Азбука витаминов → Консультация витаминолога → Здравствуйте, мне 30 лет я мама двоих детей и...

Здравствуйте, мне 30 лет я мама двоих детей и веду очень активный образ жизни но сейчас так тяжело стало вставать по

Неля, г. Астрахань21 сентября 2012, 15:02
Здравствуйте, мне 30 лет я мама двоих детей и веду очень активный образ жизни но сейчас так тяжело стало вставать по утрам а к 10.00 уже со всем вольюсь без сил. Подскажите какие витамины мне попить что бы вернуться в тонус, сама вешу 38кг при росте 155. Понимаю что мой вес мал но меня это устраивает и мой организм тоже не против. Заранее спасибо

Отвечают эксперты:

Администрация сайта13 октября 21:26
Здравствуйте, Неля. Учитывая то, что у Вас активный образ жизни и к тому же двое детей, надо еще разобраться, все ли дело в витаминах. Мы почему-то уповаем на какие-то чудо-таблетки вместо того, чтобы сбалансировать нашу жизнь в целом. Может, у вас хроническая усталость, может, нужно сбалансировать питание ( и себе и детям - хуже не будет), может, надо менять режим дня и элементарно высыпаться. Вам нужна индивидуальная консультация врача-диетолога. Удовольствие это не дешевое, но последствия вы ощутите на всю жизнь. Он поможет определить истиную причину Вашей усталости, и конечно, решит вопрос с витаминами.
 
СПАСИБО ЗА ВОПРОС!


Перепечатка, использование и цитирование материалов сайта без согласования с администрацией КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ.
Мы периодически проводим проверку на предмет воровства статей и пользуемся услугами адвокатской фирмы, специализирующейся на защите авторских прав!
Copyright © 2010 - О проекте www.vitaminix.ru info@vitaminix.ru