На нашем сайте есть статья "Витамины для спорта", где вы найдете базовую информацию по данной теме. В вашем конкретном случае лучше проконсультироваться с педиатром - хоть витамины и не лекарственный препарат, но все же посоветоваться с врачом не мешало бы, так как принимать витамины бессистемно тоже не рекомендуют.