Растительным продуктам принадлежит ведущее место в рационе питания, так как они являются главными поставщиками витаминов, минеральных элементов, ароматических веществ, сложных углеводов, органических кислот и полисахаридов.
Эти свойства делают овощи и фрукты важнейшей составляющей питания здоровых и больных людей. Тем более, что уже давно стало модным выбирать активный здоровый образ жизни, правильно питаться и следить за своим здоровьем. Поэтому мы не будем говорить о том, какие витамины лучше, аптечные или природные. Перефразируя стих про мам, витамины разные важны, и к тому же, все нужны. Аптечным витаминам, различным БАДам, внимания уделяется много и пристально, поэтому давайте поговорим о природных натуральных витаминах, находящихся бок о бок с нами круглый год в виде фруктов, овощей, злаков и приправ. Жмите сюда.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.