Здравствуйте, Ирина.
Это хорошо, что Вы начали думать об оздоровлении волос загодя. Дело в том, что в те моменты, когда мы испытываем стресс, с волосами все в порядке. Последствия стресса на волосах проявляются спустя 90 дней после стресса!Жизненный цикл волосяной луковицы примерно до 100 дней.  Поэтому мы не можем связать переживания трехмесячной давности с тем, что в данный момент выпадают волосы. Например, стресс, связанный с поступлением в вуз, пережит в июле, а неполадки с волосами начались в октябре. То же самое с точностью до наоборот будет происходить при интенсивном лечении волос - сначала Вы их пролечите, но заметный эффект наступит месяца через три.
Поэтому пропейте месячный курс супрадина (это идеальные витаминный комплекс для женщин, где очень хорошо подобран состав и суточная доза в одной таблетке. Это будет влиять не только на волосы, но и на весь организм в целом.
Дополнительно для волос  в обычный шампунь можно добавлять аптечные витамины в ампулах (никотиновую кислоту, В6, В12, что-то еще) - зайдите в аптеку, вам на месте весь "букет" подберут. Пропорция - на 1 столовую ложку шампуня по 1 ампуле всего и можно нанести на волосы, укутаться на час, потом смыть. Эффект - волос на голове становится как будто в 2 раза больше!И лечебный эффект хороший.
 
С уважением, Светлана Стрельникова
- врач, автор Метода-10, специалист по Интуитивному Питанию. Мы помогаем женщинам снижать вес естественно и безопасно. Метод-10 -Как похудеть, используя 1 (один) простой навык.
Сайт: metod10.com
E-mail: info@metod10.com
Телефон: Skype metod101
 
Спасибо за вопрос!